NUTRICOSMÉTICOS
Os nutricosméticos cuidam da pele, cabelo e unhas de dentro para fora.
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A dieta é uma grande aliada na busca por uma vida mais saudável. Por meio dela, é possível adquirir diferentes nutrientes, como vitaminas e minerais, que são responsáveis por inúmeros benefícios na rotina. Os nutricosméticos são suplementos alimentares que, além de proporcionar mais praticidade e facilidade ao seu dia a dia, ajudam a garantir uma boa qualidade de vida.
A ideia do nutricosmético é justamente promover um “tratamento de dentro para fora”. São substâncias que atuam em diversas funções do nosso corpo, como é o caso do colágeno hidrolisado. Elas possuem combinações variadas, voltadas especialmente para cada necessidade. Tudo isso beneficiando homens e mulheres que apostam nos nutricosméticos para garantir ainda mais equilíbrio e cuidado ao dia a dia.
O QUE SÃO OS NUTRICOSMÉTICOS?
São cápsulas que possuem diferentes substâncias concentradas. As combinações variadas incluem vitaminas, minerais, aminoácidos, extratos vegetais e nutrientes combinados. Vale lembrar que em cada ingrediente há um tipo de benefício, especialmente para a estética.
COMO FUNCIONAM?
As diferentes cápsulas de beleza possuem formulações distintas. Ingredientes como a vitamina C e a vitamina D contribuem diretamente para a saúde da pele, por exemplo. A associação das vitaminas vai depender exatamente de suas necessidades e objetivos. Elas incluem também carotenoides, flavonoides e substâncias que atuam em processos importantes da beleza, como aspecto da pele, unhas e cabelo.
NUTRICOSMÉTICOS: QUEM PODE USAR?
Eles não têm restrições de uso. Em geral, é indicado de acordo com as necessidades nutricionais de cada pessoa, especialmente no caso de quem possui carências na dieta de algum tipo de nutriente, como vitaminas ou minerais. O uso contínuo promete os melhores resultados, estimulando as funções da pele e evitando a oxidação de tecidos, por exemplo.
SUBSTÂNCIAS ANTIOXIDANTES: O QUE SÃO?
As diferentes cápsulas de beleza possuem formulações distintas. Ingredientes como a vitamina C e a vitamina D contribuem diretamente para a saúde da pele, por exemplo. A associação das vitaminas vai depender exatamente de suas necessidades e objetivos. Elas incluem também carotenoides, flavonoides e substâncias que atuam em processos importantes da beleza, como aspecto da pele, unhas e cabelo.
Os antioxidantes são fundamentais no combate aos radicais livres, grandes vilões do envelhecimento. Eles atuam no controle da quantidade de radicais livres no organismo, reduzindo o estresse oxidativo. Além disso, ajudam a retardar os sinais do envelhecimento até mesmo prevenindo algumas doenças.
NUTRICOSMÉTICOS: INDICAÇÃO PROFISSIONAL
Em geral, os nutricosméticos são recomendados por diversos dermatologistas. Sua eficácia está relacionada também com suas necessidades, por isso é importantíssimo passar por uma avaliação médica antes de começar a consumir; isso garantirá um melhor aproveitamento e um tratamento pensado só para você.
RESULTADOS A LONGO PRAZO
O consumo deve seguir uma rotina contínua de ingestão diária. Os efeitos só são sentidos, em geral, depois de dois meses de uso. É o mesmo processo de alguns cremes, que demoram para ter alguma resposta da pele e do corpo.
O importante é não abrir mão de uma dieta saudável e de boas horas de descanso, mesmo com a ingestão dos nutricosméticos. Isso garante que todo o processo seja ainda mais benéfico e que sua rotina tenha ainda mais saúde e equilíbrio. Tudo isso é refletido diretamente na beleza.
QUANTO TOMAR?
A dosagem varia de acordo com cada tipo de produto e com a indicação profissional. Em geral, a inclusão de fitoterápicos como o chá verde é indicada com um limite de ingestão. No caso desse tipo de chá, o consumo diário não deve superar 600ml. O recomendado é ingerir de três a quatro xícaras por dia. Já o colágeno hidrolisado tem um consumo mínimo de 10g de produto por dia para garantir seus benefícios.
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Você também pode encontrar boas opções de nutricosméticos aqui na Growth Supplements. São diferentes produtos que, combinados, garantem também melhorias em diversos aspectos da beleza e da saúde diária. Os produtos fitoterápicos da marca trazem em si essa característica, sendo benéficos também para suplementar a alimentação e favorecer sua rotina de treino.
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